独居中年＠陸奥

発熱、頭痛、寒気、節々の痛みと筋肉の痛みで万年床に臥していた２日間。



■■　１月１８日(土)　■■

疲れが溜まっていたから１１時過ぎまで寝ていた。
起きたら書き始めのような症状だったから今日の予定（散髪＆八戸で買い物）は諦める。
体温は３７度超え…




昼飯：しらす納豆ごはん、紅鮭塩焼き、大根葉と油揚げの味噌汁


昼飯を食ったらなんだか疲れて眠くなったからお昼寝。


起きたらラジオの相撲中継がちょうど終わるところ。
栄養をつけなきゃと晩飯兼ショケの買い出しへ。
とりあえず２日分の食いもんを買う。








酒：カンパリソーダ、桜島湯割り２杯
ショケ（晩飯）：ミックスナッツ、カツオのタタキ、焼き鳥２本、すき焼き

２２時半に就寝。



■■　１月１９日(日)　■■

９時過ぎに起きたら症状が悪化していた。
体温３７度台後半…寒気パワーアップ…
喉にも痛みが。
１０時まで再びうとうと。
起きてコーヒー飲んだら吐きそうに…胃もたれもか…




ブランチ：玉子しらすごはん、紅鮭塩焼き、大根葉と油揚げの味噌汁
なんとか無理矢理食べる。



録画していたＮＨＫスペシャルを見ながらブランチ。
出雲大社の遷宮の回に実家ご近所の「大穴持神社」が出ていたね♪
宮司さんも。
テレビを見ていたら更にふらふらしてきたので万年床へ戻る。
寝たり起きたりを繰り返す。
寝ているだけでは全然快復に向かっていない。





意を決してふらふら頭でドラッグストアに風邪薬、栄養ドリンク、ビタミンウォーターを買いに行く。
昨日は買いに行くという考えが起きなかったけど、今日は薬に頼らないとどうにもならない感じ。
薬を飲んで再び眠りの中へ…




起きたらちょっと熱が下がって食欲回復。






軽く飲んでからすき焼きを食う。

酒：プレミアムモルツ350cc
ショケ：鮭スティック
晩飯：すき焼き



今夜は薬を飲んで早く寝なきゃね。
おやすみなさい。