１０月１日(火)の酒と飯

朝飯：おにぎり１個
昼飯：ゴーヤーチャンプルー弁当
晩飯：ゴーヤーチャンプルー弁当








酒：焼酎湯割り１杯、スコッチウイスキー１杯
ショケ：ベビーチーズ４つ



朝も夜も波浪注意報＆雨で釣りに行けませんでした。

健康管理のために飯の記録は毎日録ろう。